Mauileins Blog

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend für die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit. Unser Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser, und daher ist es wichtig, ihn richtig zu hydrieren. Während Wasser die offensichtlichste Wahl ist, hydriert ein anderes Getränk den Körper noch besser. In diesem Blog erfahrt ihr, mit welchen Getränken ihr euch am besten hydrieren könnt.

Milch
Tatsächlich ist Milch besser geeignet, um den Körper ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen als Wasser. Grund dafür sind die in der Milch enthaltenen Elektrolyte, die die Nieren weniger dazu antreiben, Urin zu produzieren und die Flüssigkeit somit länger im Körper verbleibt.

Orangensaft
Auch Orangensaft ist tatsächlich hydrierender als herkömmliches Wasser. Idealerweise sollte darauf geachtet werden, dass der Saftanteil bei 100 % liegt. Direktsaft ist zudem besser als lediglich Konzentrat und zugesetzter Zucker sollte bei Säften generell gemieden werden, da bereits von Natur aus reichlich Fruchtzucker vorhanden ist.

Wasser
Wasser ist und bleibt der ultimative Durstlöscher, auch wenn es den Körper weniger nachhaltig mit Flüssigkeit versorgt als Milch oder Orangensaft. Es hat keine Kalorien, ist frei von Zusatzstoffen und kann auch in größeren Mengen bedenkenlos getrunken werden. Eine Wasserflasche solltet ihr daher immer dabei haben.

Kräutertees
Kamillen-, Pfefferminz- oder Ingwertee ist nicht nur lecker und herrlich aromatisch, sondern trägt auch effektiv zur Flüssigkeitszufuhr bei. Sie sind eine gute Alternative für diejenigen, die etwas mit Geschmack möchten, ohne auf übermäßigen Zucker oder Koffein zurückgreifen zu wollen.

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Auch wenn es regnet, kann man einen schönen Tag verbringen! Wir zeigen Ihnen die wichtigsten Dinge, die Sie an Regentagen unbedingt mitnehmen sollten.

Regen ist kein Grund, um den Tag zu Hause zu verbringen. Es gibt viele Möglichkeiten, um trotzdem aktiv zu sein und dabei schick auszusehen. Egal ob Sie einen Ausflug in den Park oder ins Museum machen möchten oder nur einen Kaffee trinken gehen – es gibt einige Dinge, die Sie bei Regen beachten sollten.

Was anziehen bei Regen?
Zuallererst sollten Sie auf Ihre Kleidung achten. Wenn es nur leicht regnet, reicht es oft schon aus, sich einfach nur etwas wärmer anzuziehen als sonst. Sie können also ruhig Ihre Lieblingsjeans tragen und dazu einen Pullover und eine leichte Jacke. Achten Sie aber bitte darauf, dass diese Kleidung nicht zu nass wird! Wenn es stärker regnet oder sogar schüttet, sollten Sie lieber etwas Regenfestes anziehen. Dies kann zum Beispiel eine Regenjacke Damen oder Herren sein oder aber auch eine Jacke mit wasserabweisender Beschichtung. Auch Schuhe mit Gummisohlen sind bei Regen ideal, da sie Feuchtigkeit abperlen lassen und so die Füße vor Nässe schützen. Auch Gummistiefel sind die perfekte Wahl für regnerische Tage, da sie helfen, die Füße trocken zu halten.

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Die meisten von uns besitzen das eine oder andere Paar Hausschlappen. Meist ist dieses schon mindestens 50 Jahre alt, die Sohle ist bereits durchgelatscht und an der Ferse schlappen wir bei jedem Schritt aus dem Schuh. Den Stoff zieren alte Kaffee-Flecken und undefinierbare Flecken in anderen Farben, bei welchen wir nicht mehr genau identifizieren können, woher sie stammen. Aber ist ja im Prinzip auch egal, ist ja nur für zu Hause. Uns sieht ja niemand in diesen alten Latschen, außer unserer engsten Familie. Wozu als neue Hausschuhe kaufen?

Warum Sie trotz Bequemlichkeit und Mich-sieht-ja-niemand dennoch über die Investition in neue Damen Schuhe für zu Hause nachdenken sollten, erfahren Sie hier.

Bildquelle: www.spartoo.com

Warme Füße in der kalten Jahreszeit

Viele kennen das Problem: bereits wenn der Herbst anbricht, wird es deutlich frischer und die Heizung muss angeschaltet werden. Wer keine Fußbodenheizung besitzt, bekommt meist kalte Füße. Kein angenehmes Gefühl, wenn man es sich zu Hause gemütlich machen möchte. Hausschuhe helfen da aus. Heute gibt es eine Vielzahl an Pantoffeln Für Damen, welche mit Lammfell oder Plüsch gefüttert sind, wie zum Beispiel Filz-Hausschuhe von Giesswein. Diese sehen nicht nur unfassbar bequem aus, sondern halten die Füße auch bei eisigen Temperaturen warm und kuschelig. Weiterlesen »

Die perfekte Kettenlänge für dein Styling Für jedes Outfit die passende Kettenlänge – so gelingt stilsicheres Tragen von Ketten perfekt.

Eine Halskette passend zum fein abgestimmten Outfit zu tragen, ist in der Regel der letzte Touch-up, wenn es um ein geschmackvolles Finish für einzigartige Looks bei einer Vielzahl von Anlässen geht. Dabei sollte jedoch berücksichtigt werden, dass neben den einzelnen Elementen für einen stilsicheren Auftritt und ein harmonisches Outfit auch die Länge der Halskette entscheidend ist. Wie lassen sich Kettenlängen differenzieren? Welche Kettenlänge passt zu welchem Look und welchen Effekt bietet siefür die jeweilige Garderobe?

Kurze Halsketten

Mit einer Länge von lediglich etwa 35 bis 40 cm schmiegen sich kurze Halsketten sehr eng an den Hals und proportionieren den Bereich des Kopfes sowie den des Oberkörpers. Durch den enganliegenden Stil sind diese Ketten auch unter dem Begriff Choker erhältlich, deren Geschichte bis weit in die Vergangenheit reicht. Der Ursprung dieser besonderen Kettenlänge ist das Kropfband, welches einst von Frauen getragen wurde, um die aus einer Kropfentfernung resultierende Narbe zu kaschieren. Die Idee des Choker-Bands wurde im Laufe der Jahrzehnte weiterentwickelt und wird heute von den kurzenHalsketten aufgegriffen. Sie können entweder solo oder im Layering-Style (mehrere kurze Halsketten übereinander) getragen werden und passen zu Pullovern mit Rundhalsausschnitt, Hemdblusen sowie Tops in Kombination mit klassischen Jeans. Optisch komplettieren sie Outfits und lenken den Blick auf das Gesicht und die Frisur. Weiterlesen »

Handyhüllen gibt es in vielerlei Größen und Materialien. Zudem finde ich sie unerlässlich, denn nicht selten ist auch mir schon das Smartphone aus der Hand gerutscht. Sei es durch Unachtsamkeit durch mich selbst oder durch jemand Anderem.

Mit ein Wenig Glück im Unglück kommen wir mit ein paar Abschürfungen oder Kratzer am Gehäuse weg. Sehr ärgerlich und auch kostspielig wird es, wenn das Display einen Riss abbekommen hat oder es ist ganz geborsten. Ist mir persönlich erst einmal passiert und ich hatte mein Smartphone gerade einmal 2 Wochen. Ich war tottraurig, denn eine Versicherung hatte ich nicht.

Sich schon vorher eine Schutzhülle zu besorgen, kosten weitaus weniger Geld als eine spätere Reparatur.

Es gibt ja mittlerweile schon vorgefertigte Hüllen oder aber du gestaltet dir deine Hülle nach deinen Wünschen einfach selbst, wie zum Beispiel bei huellengestalten.de. Sie waren 2009 mit einer der ersten Anbieter auf dem Markt für personalisierte Handyhüllen und haben ihren Sitz in den Niederlanden. Weiterlesen »